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便秘吃香蕉還是蘋果

    困擾多年便秘終於改善!中醫師的7通便絕 …

    【早安健康/臻觀中醫 黃景宏醫師】要如何才能遠離習慣性便秘呢?黃景宏醫師有以下建議供大家參考:攝取高纖食材、飲用足量水分、選用優質油脂、養成定時排便習慣…

    初期懷孕便秘大作戰 @ 媽媽咪呀~女子兩 …

    從懷孕的第一天起,便秘就是我的好朋友 還不知道懷孕的時候,居然就開始出現一顆顆羊糞,每天隻大個幾顆 雖然覺得有點奇怪,但也沒有特別去理會它, 一直到發現,媽 …

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    芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 便秘食療—鬆子仁粥

    鬆子仁清香美味,味甘,性溫,有滋補肝腎,潤肺滑腸功效.對燥咳,便秘,頭暈目眩均有幫助.唯近年售價越來越貴,去年才150元1磅

    加熱後活性增9倍!減少壞膽固醇熱蘋果比生的好 | 肉桂 | …

    【早安健康/林芳羽編譯】蘋果是減肥瘦身的最佳食材,不僅有飽足感,還可以維持健康。一般蘋果大多是削皮後生,不過

    【Baby】寶寶便秘的應對方法|好康報@媽媽寶寶 …

    新生兒出生之後,每天最重要的事情就是喝拉撒睡,好讓自己快快長大。然而,有些孩子解便時會特別用力,甚至雙頰脹紅

    有關食用油冒煙點的一些探討

    在此,我們還是要再強調,低溫烹調才是最合乎健康標準的理想。而且平時 也應大量攝取新鮮蔬果及綜合性的抗氧化劑來化解體內自由基,才是合宜的養 生之道。 ․有關食用 …

    【我的胃食道逆流好了,怎麼辦到的?】可以吃粥嗎?該怎 …

    日前有網友留言告訴我:[他與太太早餐都十穀米稀飯,但幾個月前他的夫人開始有胃食道逆流的現象,認為是長期十穀米

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    便秘必吃聖品:神奇加州梅 @ 派普小姐 痞客邦 PIXNET

    最近研究室興起加州梅的熱潮,原因起於淑敏小姐的一封網路傳言(全文在下麵喔什麼減少白髮

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